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中國時報【報導李承陽】iMe旗下6人韓國少女團DreamNote，成員BoNi、YOUI、Lara、MISO、Sumin、Eunjo出道年齡平均僅17歲，團員間私下感情好，常會大方互虧，像MISO就被爆料是團體裡的「拍照王」，她愛自拍又不太會掌鏡，每天會拍500到1000張，平均100張只會選用1張。團員們虧說MISO愛拍照的行為讓大家難以接受，BoNi率先發難：「她在車上一直拍，會有喀嚓喀嚓的聲音，大家在休息都被吵醒。」Sumin則說：「她連睡覺都在拍，邊走也會邊拍，吃飯也含著湯匙拍照。」因為愛拍照，MISO同時也是團員中最容易出糗的人，她自拍的時候有些表情很有趣、錄影不小心閃過的畫面也很有戲，會在攝影機前做出女友視角的肉麻動作，會有內心小劇場，興奮的時候還會在攝影機前跳舞，她羞愧說：「事後看到就很後悔。」返韓籌備新專輯而Eunjo雖然是團隊中年紀最小的，但在家中是老大，所以像在團裡有大姊Fu，例如在宿舍會做家事、切水果、烤地瓜、幫忙打包行李，平時最常幫Lara跟MISO收拾東西，友愛的行為反被虧動作幹練有媽媽的感覺，另YOUI作為團體隊長，坦承平時帶隊最難的就是要管好自己，「因為我就是很愛聊天的人。」DreamNote出道將滿1年，20日第一次來台就辦戶外免費的見面會，負責說中文跟台灣粉絲互動的Lara，也秀了一段中文：「大家好我是Lara請多關照。」她們21日返韓，接著籌備第3張新專輯。

坐完月子，終於要準備回歸職場了。但，帶寶寶的任務該怎麼辦？近年來因為職場化的社會來臨，越來越多女性選擇投入工作中，雙薪家庭的組成佔據多數，又因為忙於工作，多數女性選擇晚婚、晚生，如此一來，家中長輩在照顧小孩的體力也不如從前，因此家長們選擇請保姆或是將寶寶托給托嬰中心照顧的比例也激增，但請保姆又有無法確任褓姆照顧狀況以及擔心寶寶會對保母產生依附關係導致「分不清誰是媽」的窘境發生，找尋專業托嬰中心的比例也在逐年增加。除了政府核准證明這個基本條件外，挑選托嬰中心「眉角多」，高雄沐穗托嬰中心提供兩大注意要點，把握以下幾點，挑選到符合要求的托嬰中心不再是難事！一、 團隊成員：除了合格的托育人員証照以外，教育理念是時下新爸媽們尤其在意的重點，以沐穗自身為例，強調該中心積極培育托育人員，提供0到2 歲嬰幼兒生活美語，希望能讓孩子從小習慣第二外語融入生活，提高寶寶學習樂趣以及多方教育方式，讓寶寶在遊樂中探索學習。另外，沐穗也強調配有專業的醫療顧問團隊，擁有多位特約醫師及專業護理人員，以高比例的人員配置方式提供給寶寶最安全舒適的環境，如有突發狀況產生也可以第一時間及時處理，不用擔心手忙腳亂或者反應不及。第二外語的學習是為了提高孩子學習的樂趣，多方教育方式給孩子更多元的學習環境。（圖／沐穗托嬰中心提供）二、 環境規劃：為了讓孩子有充足空間活動，寬廣的大空間是必要的，沐穗托嬰中心表示，例如沐穗擁有鮮少會有托嬰中心備有的草皮區，讓孩子自由發展，活潑的空間規劃，讓孩子在遊憩的空間不單是室內環境，接受大自然的洗禮也是幫助孩子健康成長的必要途徑。當然，多樣化的遊樂教具也是很重要的，定期添購並且每日消毒也是托嬰中心應該重視且執行的部分，讓孩子安心地透過觸摸、把玩來認識這個世界。沐穂室內外皆有孩子的活動空間，讓孩子能自由發展。（圖／沐穗托嬰中心提供）另外，因著嬰幼兒的免疫力較弱，疾病的傳染效果會特別明顯，但是，誰又能保證孩子絕對不會感冒、生病呢？如遇到不可抗力因素發現孩子生病了，沐穗便強調提供隔離照護區，由專業醫療團隊的護理人員照護生病的孩子。如此一來，也可以避免病菌交叉感染的狀況產生。除了孩子的健康以外，「安全」當然也是家長格外注意的基本要點，除了消防安全合格證明外，能隨時追蹤孩子狀況也是爸媽們在挑選托嬰中心的考量因素之一。虐童事件頻傳，一天八小時都無法得知孩子狀況，相信多數家長都會擔心，在每間教室皆置攝影機是必要的，才可以讓家長放心將孩子託給中心照顧，也一起為孩子的安全把關。經由專業營養師調配餐點，給孩子健康成長的營養要素。（圖／沐穗托嬰中心提供）以上幾點要點是爸媽們在參觀托嬰中心時應格外注意的部分，在參觀過程中沐穗也建議爸媽們可以經由聊天、介紹的過程中瞭解到老師們帶孩子的方式以及教學理念是否符合自己的觀念，找尋合拍的團隊是挑選時的參考因素。在決定托嬰中心後，沐穗提醒爸媽們務必記得詢問是否能申請政府補助。以沐穗托嬰中心為例，因應政府推動準公共化育兒津貼，自2018年8月1日起，0到2歲托嬰，每個月可以申請6000元至10000的補助。更多新聞推薦● 觀音南瓜萬聖趴踢 逾5萬人共襄盛舉

記者孫伊萱／綜合報導性感人妻、辣媽劉伊心跟老虎牙子執行長林志隆的感情曾因年紀差距不被看好，但兩人一路走來超級恩愛，並在兩年前的10月28日盛大舉辦婚禮。就在結婚二週年後的前一天，兩夫妻更為女兒牙子盛大舉辦雙滿月派對，可說是雙囍臨門。女兒牙子穿上粉嫩夢幻的花仙子裝，從頭到尾不哭不鬧，超卡哇伊的裝扮萌翻現場每個賓客。林志隆更大手筆送給劉伊心一對水滴型粉鑽耳環，除了感謝老婆為他用力生下可愛的「小三」，再次許諾老婆下半輩子只會留下喜悅的眼淚，讓劉伊心直呼自己是最幸運的女人。而她們也特別把生產的過程完整地記錄了下來。▼▲劉伊心與老公為女兒牙子盛大舉辦雙滿月派對。（圖／ 親愛的莉絲提供）劉伊心說，她初為人母，每天看到女兒一舉一動都覺得好新奇又無與倫比的幸福，讓她跟老公每天都想把女兒捧在手掌心疼愛。為了小公主的雙滿月派對，夫妻倆費盡心思，繼兩年前舉辦有氧粉藍色系婚禮後，雙滿月派對佈置更是請來打理過多位藝人、名模婚禮的1/2AM PHOTO，連彌月蛋糕都是客製化，為賓客準備180份Lefruta朗芙彌月蛋糕，更請來法式正統精緻手藝的MANO MANO CAFE擺設出一整桌誘人甜蜜的Candy Bar。▲小公主的雙滿月派對，劉伊心與老公費盡心思。（圖／ 親愛的莉絲提供）雙滿月派對中，完美老公林志隆也對劉伊心感性告白，「聽說人生最快樂是老來得子，謝謝妳用力幫我生出一個小三，還辦了一個這麼棒的派對，我真的娶到一個非常厲害的老婆」。林志隆更對劉伊心說，今天他準備的禮物是眼淚，因為要讓劉伊心往後跟他生活的每一天，只會留下喜悅的眼淚，隨後送上代表喜悅眼淚的Herley水滴型粉鑽耳環，讓劉伊心感動不已，溫馨破表的氛圍也羨煞一群到場祝福的賓客。劉伊心則認為幸福也要主動靠自己爭取的，但也感謝上天同時給予她這麼多好運氣，讓她能擁有現在不可思議、如此幸福的一切。▲老公送上代表喜悅眼淚的Herley水滴型粉鑽耳環，讓劉伊心感動不已。（圖／ 親愛的莉絲提供）更多三立新聞網報導上映第三天票房破5億！易烊千璽「眼技」連黑粉看完都哭了聚餐到一半驚見「大咖男神」走進包廂！她嚇傻：不是夢吧？江祖平爆叼菸恐嚇慘遭提告！同劇演員曝她私下「真面目」子瑜「男友視角照」曝光！甜笑電暈全網…粉嗨翻：又戀愛了

若是想要預防下背痛，其實有很多訣竅可以依循。執業復建科醫師翁聖欽昨日表示，建議搬重物時姿勢應正確，身體盡量靠近重物，雙腳打開與肩膀同寬，並且穩固在地面上，收緊腹部肌肉，保持腰部挺直，彎曲膝部蹲下，利用腿部肌肉提起重物後再站起來。腳尖取物，避免不自覺向後彎折腰部動作，也能避免物品掉落的危險性。此外，推的動作比拉的動作更安全，建議民眾盡量少用拉的動作，可以利用雙腳前後分開微蹲狀，或以移動雙腳的方法運用身體重心轉移來移動物件。攜帶物品最好儘量靠近身體，並且拿在腰部高度，太重則應分次拿取。翁聖欽主任指出，正確的彎腰動作並非彎曲腰椎，而是維持脊椎挺直，利用髖關節與膝關節屈曲。另外，倘若民眾必須蹲下，最好面向前方，雙腳分開與肩膀同寬，腰桿挺直，收緊腹部肌肉，使用雙腿力量彎下去。若是需要長時間彎腰，比如綁鞋帶或整理地面東西，最好改為坐下方式比較好。轉身動作也應注意，轉身時最好移動腳步，讓整個人一起轉過去，不要腳不動只讓上半身扭轉。倘若平常需要開車，駕駛人應盡量讓座位靠近方向盤，並且使用腰墊支撐背部曲線，膝蓋應在同一水平或略高臀部，最好不要讓座椅太遠、腿伸太直、腰太前挺，如此容易增加腰椎壓力。值得一提的是，上下床也可能引起下背痛，建議下床時先翻身成側臥，再用手撐起上半身，雙腳放下床緣，變成坐在床邊，保持背部直立後再下床，千萬不要從臥姿直接坐起，因為容易導致背部肌肉扭傷。上床時先坐在床緣，再用手撐著床面，慢慢躺下成側臥再翻仰臥。

中國時報【報導潘鈺楨】描述德、美情報戰的電影《反間遊戲》由2大影帝隆納德澤菲德（Ronald Zehrfeld）、亞歷山大菲林（Alexander Fehling）聯手辦案。導演菲利普萊納曼（Philipp Leinemann）一直很想拍一部政治驚悚片，他說：「我是跟『傑克萊恩』（好萊塢情報電影主角）一起長大的，身為德國電影人，我自然有義務以德國為故事主軸！」正當他開始尋找題材時幸運獲前德國情報局特務的倒戈相挺，爆一大堆料給他，讓他振奮直呼：「夠我拍10部諜報片了。」讓他驚訝的是，不少對德國情報局感到失望的特務主動跟他爆料，「有次我甚至在一個祕密會議上遇到其中一位，他跟我道謝，讓特務躍為電影主角。這些人從情報局退休後開始願意談論過去的工作，有些人甚至還成了優秀的新聞記者。」善惡界線愈來愈模糊《反間遊戲》不只是談論情報工作，還涉及中東局勢、國際政治的暗黑架構，是否意味現今局勢善與惡之間的界線愈來愈模糊？他認為當今政治用選票或抗議來表達不滿，但世界已變得複雜和失控，不再是二分法如此簡單，「而我的電影也沒有給答案，沒法告訴人們該怎麼做才能讓世界變得更美好，因為善惡是脣齒相依的……。」電影11月8日在台上映。

新北市警局有一支訓練精良的騎警隊，全國知名，每每在各大景點執行巡邏勤務，總是吸引滿滿的人潮駐足參觀，這次更受邀參與淡水知名史詩劇《戰祭1884》的開場演出，未演先轟動，許多民眾更想在活動當天一睹新北騎警英姿。這個由新北市政府主辦、新北市政府文化局、新北市立淡水古蹟博物館承辦的活動，將一三五年前「清法戰爭滬尾」之役，以再造歷史現場的方式重新呈現，策劃「一八八四滬尾」豐富多元的系列活動與展覽，在滬尾砲臺公園盛大登場，這齣戶外史詩鉅作《戰祭一八八四》，正是全系列的壓軸節目，主辦單位並邀請新北市政府警察局騎警隊參與開場演出，為這次活動增添神秘色彩。新北市警局騎警隊，相信令許多民眾印象深刻，高大馬匹搭配英俊挺拔及瀟灑帥氣的男女騎警，每逢周末假日他們的身影就會出現在板橋新板特區、淡水漁人碼頭、八里左岸公園、新店碧潭東岸、金瓜石黃金博物館及鶯歌陶瓷老街等觀光景點，騎警們坐在馬匹上值勤，居高臨下，帥氣英挺的身影，總是吸引許多民眾爭相合照，更是新北市警局引以為傲的燙金招牌。新北市警局局長陳檡文表示，騎警隊平日訓練相當精實，他們派駐在觀光景點進行犯罪預防及宣導，並執行會場週邊巡邏、守望、警戒等騎警勤務以維安全，積極為民服務，塑造親民愛民的好形象，這次獲邀參加市府藝文活動，能展現平日訓練成果，更是相當難得的體驗，現場民眾大排長龍，除了欣賞騎警們精湛的騎術與英姿外，更能讓民眾瞭解騎警辛苦與付出，希望市民能更加支持警察執法，警民共同打擊犯罪。

記者王怡翔／桃園報導Lamigo桃猿26日正式向球迷告別，領隊劉玠廷在滿場球迷面前說出感言，感動現場無數球迷，劉玠廷說：「再見了我的青春」、「再見了十號隊友」、「再見了Lamigo桃猿！」▲桃猿領隊劉玠廷感性告別惹哭球迷。（圖／記者林聖凱攝影）劉玠廷在告別儀式上向所有球迷透露，其實去年球季結束之後就已經做了要在今年轉賣球隊的決定，但隨著開訓、上半季封王、季後賽、拿冠軍和封王遊行，一路走來都認為「還有之後」的逃避心態，但到了今天是真的說再見的時候。▲桃猿啦啦隊感動流淚。（圖／記者林聖凱攝影）接手球隊這幾年來，劉玠廷特別感謝爸爸劉保佑的容忍，劉玠廷說：「其實很多時候都是我和副領隊、總教練直接做決定，爸爸知道之後仍容忍我們，感謝他一路的支持。」許多球迷都相當感謝劉保佑和劉玠廷父子，劉玠廷表示，自己只是代表全體工作人員出來接受掌聲，但真的辛苦的是後勤和行銷團隊，有他們去衝、去嘗試，才有今天的Lamigo桃猿。▲桃猿領隊劉玠廷感性告別惹哭球迷。（圖／記者林聖凱攝影）劉玠廷坦言，這一路走來或許是因為球隊母企業的公司規模最小，所以必須做出更多突破和創新，劉玠廷說：「一路上也有很多失敗被批評的時候，但有就是因為這樣，從以前我們經營球隊是為了員工的溫飽，到現在我們可以帶給大家10號隊友支持和滿足。」劉玠廷向球迷說出「再見了我的青春」、「再見了十號隊友」、「再見了Lamigo桃猿！」，他說：「我現在終於了解為甚麼球員引退必須看稿唸，因為真的到了這個時候，很多話想講但沒有辦法說出口，真的很謝謝大家。」▲桃猿啦啦隊和球迷說再見。（圖／記者林聖凱攝影）更多三立新聞網報導告別桃猿不是說再見 蔡英文：明年在總統府等大家！樂天年底前完成交接 引退儀式埋新隊名伏筆？告別桃猿！「勝母鋒」陳金鋒、林智勝影片亮相全場驚呼走過16年正式告別職棒 劉保佑：能擁有球隊已沒有遺憾更多追蹤報導桃猿告別戰 爆滿球迷打破紀錄洋教頭伯納受訪行為不妥 中職開罰2萬元被日本盯上 林立：不把他們看得很強中信兄弟對戰古巴 林威助擔任總教練出征金手套公布 中信兄弟5人最多精彩運動影音

草根影響力新視野  譯者：董曉汾如果宇航員可以在自己的飛船舒適地進行3D列印食物，那會很酷嗎？如果我們想要拋棄這個星球而生活在火星上或任何地方，我們將不得不擁有漢堡包，而名為Oleg Skripochka的俄羅斯宇航員已經使人類更加接近這一目標。在最近一次前往國際空間站（ISS）的旅行中，他成功地製作了真正的肉而沒有殺死動物！在太空！使用3D印表機！當然，在太空中可以在不屠殺動物的情況下製作漢堡包，並沒有什麼特別之處，自2013年第一隻漢堡包肉餅問世以來，地球上的科學家們一直在這樣做。但是，由於NASA和其他太空計畫正在尋找一種可持續的方式來補給宇航員，因為接下來將人類送入太空的計畫，將比以往任何時候都更深入，因此3D列印似乎是一種減少長途航行所需要的食物體積的好方法。人們希望，未來的宇航員除了一種被稱為“生物墨水”的結構材料外，只攜帶一些植物和動物細胞，他們可以把這種漿液注入3D印表機，瞧！晚餐已經準備好了。這是個好主意，應有盡有，但科學家對此表示懷疑，認為該過程在空間的微重力下是否能正常工作。“在失重狀態下，生物列印器官和組織的成熟速度要比在地球重力條件下快得多，”以色列食品科技公司Aleph Farms的代表約阿夫·雷斯勒(Yoav Reisler)在Space.com網站談到。“這些組織是同時從四面八方列印出來的，就像滾雪球一樣，而其他大多數生物印表機則是一層一層地列印出來。在地球上，細胞總是向下沉降。在失重狀態下，它們懸浮在太空中，只有它們彼此才可能干擾。一層一層的重力列印需要一個支撐結構，而在失重狀態下列印，只需要細胞材料就可以製造組織，不需要任何中間支撐。”2019年9月25日，Aleph Farms向Skripochka提供了一瓶小瓶活檢動物細胞（牛，兔和魚），以及一台專門的3D印表機，該印表機使用微重力磁場完成工作，並使用一些肌肉細胞和生物墨水製造了肉塊。它是可實現的！Skripochka能夠通過該裝置製作出各種動物組織的幾小片。這意味著，謝天謝地！如果我們想在火星上進行野炊，我們就不必帶牛去了。 更多草根影響力文章

工商時報【于國欽】主計總處說：「為與國際接軌，自明年1月起，將依據OECD教育程度定義，擴充在學狀況問項，對於在學及肄業者增詢畢業最高學歷，並回溯推估時間數列，按月增編相關統計。」■主計總處依現行學歷定義估計今年前三季平均碩博士勞參率為68.3％，較上年同期跌0.9個百分點。改依OECD定義估算，碩博士勞參率為80.5％，較上年同期上升0.2個百分點。我國研究所學歷勞參率於去（2018）年跌破七成，創下歷年最低，主計總處百思不解，經數月考察發現，原來我們學歷的定義有問題，若把定義與國際接軌，我們研究所學歷的勞參率還有八成，就不會跌得這麼慘了。依經濟合作暨發展組織（OECD）定義的教育程度，僅含畢業者，不含在學或肄業者，舉例來說，研究所學歷者便不包括還在唸書的研究生，大學學歷者同樣也不含大學生，其餘依此類推。我國現行定義，只要唸研究所便屬研究所學歷，只要唸大學就列大學學歷，我國的定義寬鬆許多，這麼一來大學、研究所學歷的人口也就比較多。多多少呢？我們綜合各部會資料估一下，以主計總處目前寬鬆的定義，去年我們研究所學歷人口近140萬，其中有近20萬為研究生，改依國際定義只有120萬。所謂勞參率是指勞動力占15歲以上民間人口的比率，研究生多屬非勞動力，將其納入勞參率的統計，自然會拉低數字，反之若排除這20萬，勞參率當然會扶搖直上，這是極為淺顯的算術問題。我們以去年碩博士勞動力96萬人，分別除以140萬、120萬，得出68.9％、80.2％，這兩個勞參率相差甚大，80.2％是假設研究生都是非勞動力，但事實上還是有些學生會兼差的，因此這是個高估的數字。至於大學學歷者，去年有526萬，其中有96萬是大學生，依據OECD定義，我國具大學學歷者只有430萬，如前所述，學生大多是非勞動力，以原估的大學學歷勞動力323萬分別除以這兩個民間人口，可得出61.4％、75.1％，顯然，依國際定義得到的勞參率高出甚多。有趣的是，原大學學歷的96萬人改列高中職學歷之後，高中職學歷人口由614萬膨脹至710萬，增加了近百萬非勞動力，自然會把高中職勞參率拉低，由62.5％降至54.1％。前述依國際定義所推計的各學歷勞參率，是假設學生都是非勞動力，因此高估了碩博士、大學程度兩者的勞參率，而低估了高中職的勞參率。依主計總處按國際定義推估的數字，去年碩博士、大學程度、高中學歷三者的勞參率依序是80.2％、71.4％、59.6％，和我們的推算略有差異，而造成差異的原因在於學生並非百分之百非勞動力，其中仍有兼差打工的，這部分只有主計總處略有資訊。主計總處明年起將改版碩博士、大學、高中等各學歷勞參率，而選在碩博士勞參率跌破七成的此刻改版，縱令其沒有美化數字的用心，但豈無瓜田李下之嫌？猶記得2005年上半年我國貿易出超不到5億美元，令各界震驚，所幸最後一季情勢略好，讓全年出超仍有78億美元，經此一嚇，次年海關統計隨之改版，加計復出口，經此改版，這一年的出超倍增至158億美元。政府統計是該與國際接軌，然而每次都在情勢不好時才想到接軌，要外界不與美化數據聯想在一起，實在很難。

記者馮珮汶／綜合報導雙11大戰即將開打，不少電商已經開始推出前哨戰活動，實體通路藥妝店也不遑多讓，週年慶倒數屈臣氏推出推出600件商品任挑任選買1送1、日藥本舖歡慶八週年慶，特別於10/28~12/1整檔期單筆消費滿1,000元送100元折價券(可累送)；還有百大商品加一元多一件、第二件五折及明星商品超低特惠、甚至因應8週年推出熱銷商品感恩回饋價只要8元起的超多驚喜優惠。屈臣氏全民週年慶最後倒數，推出600件商品任挑任選買1送1，醫美/臉部/身體保養15大品牌全品項85折；另外第二波集點Hello Kitty X好餓的毛毛蟲於10/24-12/4推出第二波集點商品，全新「帶著走餐具」，內含筷子、湯匙、叉子三件組；還有「好伸手睡袋」，消費滿$200就可獲得1點，買醫美全品牌滿$1,500更可一次獲得10點。▲屈臣氏推出600件商品任挑任選買1送1。（圖／業者提供）歡慶八週年慶，日藥本舖精選年度超級明星商品，在週年慶期間回饋消費者，像是回購率No.1「日本花王 新蒸氣感舒緩眼罩12入」原價398，破盤價258元、人氣No.1「DHC橄欖油護唇膏1.5g」原價299元，破盤價168元、銷售No.1「Pelican馬油潤澤美膚皂80g」原價55元，破盤價38元。▲日藥本舖三立鷗限量聯名商品。（圖／業者提供）▲日藥本舖三立鷗限量聯名商品。（圖／業者提供）另外，業者還推出「8週年慶感恩回饋8元起」的超低特惠商品，像是「森田藥妝單片面膜」，特惠價8元、「北陸化成日本名湯旅情入浴劑」，特惠價8元、「Santan哆啦A夢超潤保濕護脣膏」，原價150元，特惠價88元、「HeidiDorf白肌美人北海道牛乳亮白霜」，原價349元，特惠價188元等，單筆消費滿588元，即可加購「SANRIO X ECONECO 夢幻野餐輕旅行」系列商品一款、會員消費滿888再抽東京雙人來回機票。▲日藥本舖三立鷗限量聯名商品。（圖／業者提供）▲日藥本舖三立鷗限量聯名商品。（圖／業者提供）業者表示，週年慶攜手ECONECO與三麗鷗共同合作推出加價購，系列加價購商品共有四款，分別是晴雨傘、玻璃瓶、收納包、帳篷，10/31(四)-12/1(日)單筆消費滿588元，即可加購一款，其中帳篷加購價888元，全台限量500個，數量有限，售完為止。更多三立新聞網報導劉宥彤對賭劉家昌！韓國瑜800萬票請百萬雞排…柯P神回台東旅遊推廣會魅力十足 吸引日方自媒體到場農委會推轉作大豆 業者開發國產豆乳進軍校園新竹動物園年底重新開幕 公布城市動物島主視覺